李小龍實戰能力有多強

李小龍實戰能力有多強，回答這個問題非常困難。主流意見認為他是第一流的功夫高手，戰無不勝是毫無疑問的。客觀上說，判定一個人功夫高下，最簡單就是看他的戰績。物理學上有個定律，功=速度x質量，也就是說速度加上力量產生能量。武術也是如此，速度，力量，技巧三者結合，形成綜合戰鬥力。李小龍速度極快，這是毫無疑問的，技巧肯定也是最優秀者，力量雖然通過肌肉訓練，已經達到他體型的極限，但畢竟受身高和體重的限制。他在能力所達的大約75公斤以下級別，戰鬥力肯定是驚人的，超過此限另當別論。 

李小龍沒有參加過任何級別的正式比賽，他曾經得過兩次香港業餘武術比賽獎項，實戰經驗多數來自早年街頭打鬥和不斷的他人挑戰。李小龍得過全美空手道比賽冠軍完全是訛傳，他當時擔任空手道比賽間隙的表演嘉賓。《猛龍過江》與李小龍鬥獸場對決的羅禮士，他的確是貨真價實的空手道冠軍。他們在電影中的精彩打鬥，不能作為武功高下的判定，這都是根據電影劇本排演的情節，而且羅禮士與李小龍也並非師徒關係。李小龍本質上首先是個演員，其次才是武術家。正由於他的4部半電影，才將中國功夫推廣到全世界，連英文功夫一詞都是他發明的，並且被寫入英文字典。李小龍的功夫更多是通過電影來表現，截拳道由於他的早逝，沒有得到全面完善，應該說還沒有發展，就已經隨著他身亡而結束。 

認為截拳道沒有基本招式，訓練方法，不成體系的說法是不公平的，李小龍沒來得及完成截拳道的建設，就已經身亡了。目前，對截拳道的認識出自李小龍出版的有限書籍，還有他的一些練功筆記。書籍裡只是記載一些制服對方的手段，還有簡單實用的破敵方法。從現有的資料來看，截拳道是一種功夫理念，作為武術流派的體系還沒有完成。在李小龍出名之後，美國突然間出現了大量各種流派的武館，而且都以截拳道做為招徠，但教出來的東西五花八門。其實，真正得到李小龍真傳的也就三兩個弟子而已，遠沒有到大眾普及的程度。截拳道可以講，特別適合非專業的武術愛好者學習，沒有固定套路招數，只有實戰的簡單技巧，講究實效快速，盡快制服對手，可採取一切手段。李小龍綜合武術和簡單武術的概念，後來被運用以到UFC的綜合格鬥上。

“以無法為有法，以無招勝有招，以無限破有限”，無法不是指沒有方法，而是不用固定的成法，可用各種武術的不同方法；無招並非沒有招數，而指可以用各種門派的各種招數，不使用各門派的固定套路；在講究實效的前提下，無限運用各種手段技巧。李小龍正式拜師學的是詠春拳，後來他又切磋交流學習過空手道，拳擊，擊劍，柔道，泰拳，散打等各種武術，並將之結合在一起自由發揮。他在電影裡展示的功夫，根本不是傳統意義上的中國武術，而是博采眾家之長的綜合功夫。“發在意先，瞬間制敵”，主要是針對中國傳統武術，架子招數套路太多，缺乏實戰意義，遠沒有西方拳擊，快速直接有效的弊端。他提倡先發制人，一招制敵，進攻優先，並在此基礎上，破壞對方進攻，這就是截拳道的理念。他著名的李三腳是中國連環腿腿，日本空手道側踢的結合。寸拳是中國傳統武術寸勁的變體。

李小龍實戰記錄比較少，最著名的是在美國西雅圖，一位練習蔡李佛的師傅黃民澤，曾到李小龍武館踢館，據說是受到當地中國傳統武術勢力的委託。實際上蔡李佛拳法和詠春，在香港就因門派之爭，兩派經常發生打鬥，李小龍曾經多次參加。但黃帶著五六個人，正式踢館尚屬首次，李小龍鄭重其事，老婆琳達甚至帶著手槍壓陣。兩人的打鬥大約進行了10分鐘，李小龍打傷了黃的臉，但並未占到上風，黃則抓傷李小龍的背部，應該是平手結局。但是，從黃之後再沒騷擾李來看，無疑是李小龍贏得了勝利。也正由於此次比武，改變了李對傳統武術的看法。黃的蔡李佛講究腳步快速移動，打鬥時圍著李轉，後者居然奈何不得。一旦得到機會黃就進攻，打完就走，李小龍詠春拳，非到對方近身，不能制服對手。自此，李小龍開始摒棄傳統武術的理念，開始研究綜合武術技巧。 

當然，過份誇張李小龍功夫，認為他武力宇宙最強，這也是不科學的講法。李小龍通過肌肉訓練，使得他的力量驚人，但是受限於體重和身高，他在同等級的選手中力量占絕對優勢。他的倒三角體形和身體肌肉的整體線條，都說明他在肌肉訓練上，將力量和速度結合在一起，這後來也廣受健美界重視。肌肉過於發達雖能產生力量，但是缺乏速度，肌肉鍛煉不但著重大小，而且還要兼具身體整體，輪廓和肌肉線條的協調性。李小龍正是由於兩者兼顧，才使他在那個時代，成為領先時代的人物。但是，如果超出了他的級別，應該說他肯定不是最強的。拳王霍利菲爾德的身高，體重，臂長，力量等都占絕對優勢，如果在有規則的前提下，兩者對決李小龍很難有獲勝機會。 

奧運48公斤冠軍鄒士明，最近在澳門打半職業比賽。他賴以成名的海盜式打法，利用腳步頻繁移動，圍著對手打拿點數，擊中對方就跳開，然後再次組織進攻。鄒運用此戰術多次取擊敗對手，取得奧運會金牌。這種打法其實是針對鄒的弱點發明的，由於他技術好力量弱，身材矮小手臂短，所以才採用快速移動，避開對手攻擊，移動中尋找戰機，以點數擊敗對手的戰術。如果，他有力量和臂長優勢，完全不必採用此種，極耗費體力的打法。如讓他和泰森對抗，恐怕他點數拿得再多，也抵不上對方一記數百磅重拳。後者身高體重力量佔據壓倒性優勢，手臂遠長過前者，他可以打到鄒，後者則近身不得。如果是無規則限制，鄒可能三兩拳被高級別選手打傷或打死，這是身體的先天差別，不是技巧速度的問題。 

李小龍先天體型瘦弱，而且是長短腳，實際是有點扁平足。他師傅葉問曾笑他，腳跟不著地--天生短命，後來竟無意中應驗。早年練過各種中國傳統拳法，十多歲開始練習詠春，高中時曾經接觸拳擊，二十多歲在美國開設武館，開始正規力量鍛煉，並且研習各種武術流派，博采眾家之長，開截拳道一門之風。後投身影視拍了4部半電影，將中國功夫發揚光大。他的武學修為是在不斷學習中進步和提高，但他的武藝也是有限的。什麼李小龍大敗空手道，拳擊，泰拳，散打冠軍，痛擊各路武術高手；一腳將數百鎊壯漢踢出20米開外；瞬間連踢多人數腳；把沙包踢到二層樓高；這都是誇張的誤傳，沒有記錄顯示李小龍有擊敗專業武術高手和格鬥專家的記錄。

李小龍雙節棍也是自己研修，在近身肉搏對方沒有武器，或者都運用短兵器時，雙節棍才有一定攻擊優勢。兵器永遠是槍“紮一條線，棍掃一大片”，講究“一寸長一寸強”。對方如果長兵器在手，雙節棍根本不能打到對方，無法格擋對方攻擊，而且沒有防守作用。對方可以隨意攻防，何況刀槍劍戟，斧鉞鉤叉的巨大殺傷力，雙節棍實戰中根本連兵器都不能算，只是近身肉搏，攜帶方便的防身武器，適合於小型兵器打鬥，或者徒手格鬥。李小龍首先是演員，他的功夫主要表現在電影裡。他的武術理念結合哲學，通過電影語言表達出來。他的實戰能力有多厲害並不重要，關鍵是他的電影對世界武術，中國武術和中華文化的貢獻。李小龍是一種現象，一種不畏強權，以暴制暴的精神圖騰。從這個層面上他就是“武之聖者”，永遠戰無不勝！