日本女性世界最長壽記錄終被香港打破

日本厚生勞動省近日發表報告，香港男女去年平均壽命分別長達81.24歲及87.32歲，平均壽命超越日本世界最長壽。厚生勞動省比較各國國民平均壽命，日本女性自1985年起連續26年，保持的全球最長壽紀錄，僅2011年受311大地震影響跌落第2，然而次年重返首位。直至去年終於紀錄被香港打破，日本女性以87.05歲屈居亞軍，香港女性以87.32歲奪冠，西班牙女性以85.58歲位第三。

香港男性同樣全球最長壽平均達81.24歲，次席是冰島與瑞士男士81歲，日本80.79歲位列第4。香港老人科專科醫生佘達明表示，港人長壽原因很多本港發展成熟，污水與食用水系統分開處理，疾病傳播機會大減。香港醫療制度良好，私營醫療助市民預防，高膽固醇等慢性疾病。公營醫院密集九龍區為例，即便夜晚20分鐘車程內，可到達伊利沙伯、廣華、明愛、瑪嘉烈、仁濟，總共5家醫院急症科，24小時緊急服務令病人及時得到治療。

根據港府《香港人口推算2012-2041》文件顯示，2041年香港女性平均壽命將達到90.8歲，男性則為84.4歲。照此發展趨勢香港女性，長命百歲不過是時間問題。香港城市狹小擁擠，但正因如此急救成功率很高，救護工作非常高效。香港無論何時何地，打電話叫救護車90%，能在12分鐘內到達。香港所有大型公共場所地鐵站商場等，都配置心肺復蘇器等設備，有專人負責處理突發病患者的救治。

香港人長壽最關鍵原因是完善的醫療保障制度，香港公立醫院和私人診所完全由政府補貼，社會保障輔助計畫內的退休人員，在公立醫院看病是免費的。香港醫生護士的收入是國際最高水準，但香港普通市民的醫療費用卻很便宜。在香港如果得病最好得重症急病，因為香港實行急症重症優先政策，但凡重症患者必然得到最好最快，最優先的醫療服務。

香港市民看病費用低廉，無論任何重症如心腦血管疾病，惡性腫瘤手術，嚴重外傷燒傷等，病人在公立醫院住院治療，每天只需付100港元左右。香港政府每日補貼病人醫療費，平均達3190港元，其中包括住院費，膳食費，藥物手術費，看護費用等等統包。長期病患者如心臟病或糖尿病患者，平均每次看專科門診，成本大致是200元，但只需支付40港幣即可，其餘部分政府補貼。赤貧者可向政府申請免費看病。

至於日常醫療保健，老人兒童學生保健，老年人健康檢查，常見慢性病防治，各種疫苗注射等，基本上都是免費。香港實行全民健康服務制度，無論患者貧富都收取相同醫療費，無論是腰纏萬貫的富商巨賈，還是推車收廢品阿婆，都能得到相同的醫療服務。香港2013-2014年度財政預算中，醫療支出為537億港元，占政府經常性開支近20%。還不包括長者和殘疾人長期醫護等費用，因為此費用屬於社會福利開支項目。

雖然運動有助於身體健康，但香港有常年運動習慣的港人不到5%，很多香港人根本從不運動，甚至經常參加體育活動的都不多。香港人對飲食的注重，遠大於對運動的關心，有錢人吃補品人參，燕窩，靈芝，冬蟲夏草等名貴藥材，普通人到港九新界遍佈的大小涼茶鋪，吃個龜苓膏喝杯菊花茶，涼茶，火麻仁等等，同樣也對健康有益。

香港政府對中醫中藥進行規管多年，而且在香港中醫一直以來，得到香港市民的普遍重視，沒有中醫無用的歧視觀念存在。不但普通人在日常醫療飲食中，經常可以接觸到中藥，孕婦，婦女，老年人更是中醫師常客，很多年輕人也開始接受中醫，喜歡用中藥材調理身體。香港還有很多街頭巷尾，隨處可見的傳統跌打針灸藥館，有個跌打扭傷關節錯位，港人一般不去西醫院，而是直接看跌打傷科，用傳統醫療方法治療。

中藥店鋪在香港更是常見，香港有6500位經政府考核合格的註冊中醫師，香港所有門診量中，中醫門診超過20%。而且，香港中醫師沿襲“中醫坐堂”的傳統，很多就在不同地區所開的各類中藥鋪裡駐店就診，或經營小型中醫診所為病人看病。很多香港人即便沒有大病，也有到中藥店定期看中醫調理的習慣，在不同季節選擇不同的藥材，進行醫補食補和調理。

香港人相信藥補不如食補，香港日常生活中離不開煲湯和糖水。嶺南氣候炎熱潮濕，煲湯講究清熱去火消濕毒，糖水講究滋陰補潤增體力。此兩者都大量使用各種中藥材，所謂夏天清熱去火，冬天滋補潤補燥。香港老年人本就有看中醫的習慣，有什麼病痛通常是先看中醫，如果不見效再看西藥。中醫畢竟副作小得多，沒有手術放療之苦。

香港醫療水準非常高醫生盡心盡責，公立和私家醫院健康中心，中西醫各類醫療診所遍佈，無論貧富貴賤都能得到最好的醫療服務，尤其對老年病患者關心無微不至。香港社會的文明程度高，市民遵守社會秩序，對老年人比較尊重。香港早於80年代已經濟轉型，經濟以金貿旅遊服務為主，本土沒有工廠環境並未惡化。香港靠海空氣質素好，超過4成的面積是郊野公園。

香港人飲食葷素搭配，重視營養吸收，老年多菜少肉，喜歡喝湯煲湯，多吃海鮮魚類蔬菜，香港人年均水果食用量，也排在世界前列。香港也沒有食品和飲用水的安全問題。很多富裕香港家庭，都請菲律賓等地來的家庭傭工，數量有幾十萬之眾，除在家照顧小孩外，就是長年照顧家中老年人。

香港人的習慣不將工作視為謀生手段，很多人認為只要能動彈，就該一直工作下去。上到富商巨賈上市公司集團大老闆，八九十歲還在天天工作，下到貧困普通市民口停手停，古稀之年還在努力謀生。對於香港人來講沒有什麼退休概念，反正活到老做到老，因此不會有退休後，多年生活習慣改變，無事可做的孤寂感。生活忙碌之下，沒太多時間想年齡問題，充滿壓力之下反而令人更長壽。